Soins des pieds avec le podologue Dr Gomez (mensuel)

Apprenez-en davantage sur les soins préventifs des pieds, les affections des pieds liées au diabète et obtenez des réponses à vos questions auprès d'un médecin spécialisé dans les soins des pieds.

Thérapie de gestion des médicaments

Les sujets en classe et individuels comprennent : les médicaments oraux contre le diabète et leurs effets secondaires, les médicaments injectables et leurs effets secondaires, les médicaments contre la tension artérielle et le cholestérol et leurs effets secondaires, ainsi que les vaccins importants pour les personnes atteintes de pré-diabète/diabète.

Groupe de soutien par les pairs

Le groupe de soutien par les pairs se réunit en personne chaque mardi à partir de 11 h au Centre multiservices du troisième arrondissement.

Pour vous inscrire, appelez 832-393-6700 or complétez ce formulaire. 

Programme de nutrition et de remise en forme pour les seniors

Nourriture, plaisir et remise en forme sont combinés dans cette séance de groupe de 2 heures qui enseigne aux seniors des exercices sur chaise à faible impact et d'intensité, suivis d'une leçon de nutrition et d'une courte démonstration de cuisine. Cette séance est offerte au centre DAWN et dans divers lieux de sensibilisation. Soyez en forme avec notre programme Exerstart ! Exerstart est un programme de 20 semaines conçu pour les personnes cherchant à se mettre en forme en introduisant des exercices à un rythme modéré pour améliorer leur force, leur endurance et leur flexibilité. La classe se réunit deux fois par semaine pendant 45 minutes.